엄지의 제왕 당팥죽 만드는 법 레시피 – 나쁜 콜레스테롤을 줄인 방법, 혈관 기름때 빼는 법 서재걸
MBN <엄지의 제왕> 446회
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2021년 8월 10일 화요일 저녁 8시 30분 <
엄지의 제왕> 방송에서는 ‘혈관 기름때 빼는 법’ 편이 방송됩니다. 혈관 비만, 목숨까지 위협한다고 합니다. 혈관에 기름, 지방이 많은 상태를 말하며 무서운 질환을 부르는 혈관 비만이라 하는데요. 혈관 속 기름 관리하는 노하우가 공개됩니다. 나쁜 콜레스테롤을 줄이는 방법으로 당근과 팥을 이용한 레시피가 공개됩니다.
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▶ 엄지의제왕 당팥죽 요리 재료
두부
당근
올리고당
통팥
꽃소금
찹쌀가루
☞ 레시피 계랑 기준
1T(큰술) = 테이블스푼 = 15ml = 15cc
1t(작은술) = 티스푼 = 5ml = 5cc
1cup(컵) = 200ml = 200cc
※ 식이요법은 개인의 체질과 증상에
따라 효과가 다를 수 있습니다.
※특이체질은 섭취 전 전문의와
상의 후 섭취를 해야 합니다.
※ 일일 권장량을 꼭 확인 후
올바르게 섭취해야 합니다.
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※ 이미지 출처: MBN 엄지의 제왕 방송
