엄지의 제왕 장 건강 주스 만드는 법 만들기 레시피 – 피부와 속 건강까지 잡는 중년 피부 3대 적을 잡아라
MBN <엄지의 제왕> 454회
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2021년 10월 5일 화요일 저녁 8시 30분 <
엄지의 제왕> 방송에서는 ‘중년 피부 노화의 3대 적을 잡아라!’ 편이 방영되며, 노화를 늦추는 방법들이 공개됩니다. 장 건강 주스 만드는 법이 소개되어 정리해보았어요.
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▶ 엄지의제왕 장 건강 주스 요리 재료
☞ 레시피 계랑 기준
1T(큰술) = 테이블스푼 = 15ml = 15cc
1t(작은술) = 티스푼 = 5ml = 5cc
1cup(컵) = 200ml = 200cc
※ 식이요법은 개인의 체질과 증상에
따라 효과가 다를 수 있습니다.
※특이체질은 섭취 전 전문의와
상의 후 섭취를 해야 합니다.
※ 일일 권장량을 꼭 확인 후
올바르게 섭취해야 합니다.
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※ 이 글에 언급된 방송,
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※ 이미지 출처: MBN 엄지의 제왕 방송
