밀크시슬 효과 밀크시슬 하루권장량 등 밀크시슬 관련 정보에 대해 알아보도록 하겠습니다. 밀크시슬은 오스트리아, 독일, 이탈리아 등 유럽 지역에서 자생하는 성장하는 한해살이초 식물입니다. 주요 활성 성분인 실리마린은 간세포를 보호하는 효과를 가지고 있어, 간 건강에 도움이 됩니다. 또한, 항산화 작용으로 인해 면역력 증진, 피부건강 개선 등의 효과도 있습니다. 밀크시슬은 보충제, 건강기능식품 등으로 제조되어 쉽게 구매할 수 있습니다.