갱년기에는 위산 분비가 감소하고 위장 근육이 약해져 위내마취증, 위부 팽만, 식욕 부진, 소화불량 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 또한, 위식도 역류증이 발생하여 흡연, 알코올, 스트레스, 과식, 커피 등을 섭취하면 증상이 악화될 수 있습니다. 이러한 위장장애 증상은 생활 습관의 개선과 건강한 식습관 유지, 식사 중 집중 및 스트레스 관리, 일상적인 운동 등을 통해 예방할 수 있습니다.