편스토랑 닭 가슴살 완자와 2종 양념장 레시피 만드는법 – 오윤아 다이어트 음식
KBS2 <신상출시 편스토랑> 90회
방송 프리뷰 & 리뷰 노트
2021년 7월 30일 금요일 밤 9시 40분 <신상출시 편스토랑> 방송에서는 365일 다이어트도 가능하게 할 JMT 여름 보양식 레시피가 공개됩니다. 닭 가슴살 완자의 레시피와 함께 곁들여먹는 2종 양념장이 등장합니다. 여름철 보양과 다이어트를 동시에 잡을 수 있는 음식이에요.
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※ 레시피
계랑 기준
1T(큰술) = 테이블스푼 = 15ml = 15cc
1t(작은술) = 티스푼 = 5ml = 5cc
1cup(컵) = 200ml = 200cc
※ 방송에서 정확한 계량이
표시되지
않는 경우는
추측된
계량으로 개인취향에 맞게
재료를 가감하세요.
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※ 이미지 출처: KBS2 편스토랑 방송 / 홈페이지
